Ini Sederet Manfaat Besar yang Dirasakan Jika Rutin Konsumsi Mengkudu

Penelitian awal menunjukkan bahwa minum 3 ons jus buah ini setiap hari selama 90 hari dapat mengurangi kebutuhan akan penghilang rasa sakit dan meningkatkan kualitas hidup pada orang dengan osteoarthritis.

5. Meningkatkan daya tahan tubuh

Penelitian awal menunjukkan bahwa minum jus buah mengkudu, anggur, dan jus blackberry selama 21 hari dapat meningkatkan daya tahan pada pelari jarak jauh.

Tak hanya 5 manfaat itu saja, ada sederet manfaat lainnya lo.

Beberapa manfaat tersebut antara lain meredakan :

- mual dan muntah setelah operasi

- sakit perut

 
- kejang

- batuk

- diabetes

- masalah kencing

- masalah menstruasi

- demam

- masalah hati

- sembelit

- keputihan

- cacar

- limpa yang membesar

- gangguan ginjal

- asma

- katarak mata

- pilek

- depresi

- masalah pencernaan

- bisul perut

- gangguan jantung

- infeksi

- migrain

- pukulan

-mengurangi tanda-tanda penuaan.