3 Manfaat Luar Biasa Jika Anda Konsumsi Kulit Semangka
semangka adalah buah yang mengandung 98 persen air, dan sejumlah vitamin termasuk vitamin A dan C, potasium dan nutrisi penting lain.
lihat foto
Penelitian menunjukkan bahwa di dalam kulit terdapat dosis tinggi citrulline, senyawa yang kaya akan berbagai manfaat.
Baca: Pesawat Singapore Airlines Kembali ke Changi Karena Tekanan Udara Turun
Citrulline yang bisa berubah menjadi arginin, yang sangat penting untuk jantung dan meningkatkan sirkulasi, menurut Texas A & M Center.
Lalu, bagaiamana cara memakan kulit semangka?
Untuk memakannya, ada beragam cara yang bisa Anda lakukan misalnya di Korea Selatan membuatnya menjadi acar dengan rasa asam.
Selain mengubahnya menjadi acar, Anda juga bisa menyantapnya menjadi salah satu buah untuk rujak.
Itulah beberapa manfaat yang bisa Anda peroleh dengan mengkonsumsi kulit dari buah semangka, semoga bermanfaat!
TONTON JUGA:
TAUTAN AWAL: http://intisari.grid.id/read/031242708/inilah-3-manfaat-luar-biasa-jika-kita-mengkonsumsi-kulit-semangka?page=all
