Awas! Mandi Air Hangat Bikin Kulit Gatal dan Kering, Perhatikan Hal Berikut
Apakah kamu lebih menyukai mandi dengan air hangat karena bisa membuat otot terasa rileks?.
lihat foto
TRIBUNMANADO.CO.ID - Setiap hari kita mandi, tapi terkadang kita sering mengabaikan hal terkait kesehatan yang satu ini.
Sering Menghabiskan terlalu banyak waktu di kamar mandi, bukanlah suatu hal yang baik.
Kebiasaan ini dapat mengupas minyak alami dari kulit.
Dikutip tribunmanado.co.id dari thehealthsite.com, Dermatologist Sejal Shah mengatakan, ada beberapa hal yang seharusnya tidak kamu lakukan saat mandi, berikut di antaranya:
Baca: Ini Rincian Besaran Gaji PNS Plus Gaji ke-13 dan THR pada 2019
- Mandi air hangat
Apakah kamu lebih menyukai mandi dengan air hangat karena bisa membuat otot terasa rileks?.
Bila iya, sebaiknya pikirkan ulang.
Karena, mandi menggunakan air hangat mungkin akan menghilangkan minyak alami dari kulit pada saat yang bersamaan.
Selain itu, air hangat juga bisa menyebabkan kulit menjadi gatal dan kering.
Jika kamu tinggal di tempat yang dingin, pastikan suhu airnya tidak terlalu panas.
- Terlalu lama berada di kamar mandi
Seringkali kamar mandi menjadi tempat menikmati me time.
Bahkan, terkadang kamu rela menghabiskan waktu selama 30 menit di kamar mandi.
Namun perlu diingat, mandi yang terlalu lama dapat mengupas minyak alami dan lipid dari kulit yang membantu menahan air untuk menjaga kelembaban kulit.
Baca: Istri Pasha Ungu Unggah Foto Lawas saat Jadi Pramugari Lion Air: Pray for JT610
Maka dari itu, cobalah untuk tidak menghabiskan banyak waktu di kamar mandi, cukup luangkan 10 menit saja.
- Menyukai wewangian yang ada di dalam sabun
Sabun dengan wewangian memang membuat suasana mandimenjadi menyenangkan.
Tetapi, juga mengandung bahan yang dapat menghilangkan kelembaban dari kulit kamu yang bisa menyebabkan kulit kering dan rapuh.
Oleh sebab itu, hindari pemakaian sabun yang mengandung paraben, warna sintetis, wewangian, natrium lauril sulfat dan formaldehida.
kamu bisa mengganti pemakaian sabun dengan minyak esensial.
- Tidak mengganti loofah mandi
Tidak mengganti loofah atau spons khusus untuk mandi, tidak baik untuk kulit kamu.
Hal ini karena, bakteri dapat berkembang biak di loofah mandikamu.
Maka, ganti loofah setiap empat minggu.
Baca: Pelatih AC Milan Gennaro Gattuso Tak Pedulikan Kritikan Negatif untuk Timnya
Sebab, menggunakan loofah yang dipenuhi bakteri dapat menyebabkan infeksi pada folikel rambut yang bisa sangat mengganggu dan gatal.
- Tidak membilas dengan baik
Saat mandi, pastikan kamu membilas sabun dan sampo dengan baik sampai bersih.
Jika tidak, sisa produk yang tertinggal dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat.
Tidak hanya itu, bersihkan pula rambut kamu dengan benar untuk mencegah munculnya jerawat punggung.
TONTON JUGA:
TAUTAN AWAL: http://medan.tribunnews.com/2018/11/01/berita-kesehatan-mandi-air-hangat-kulit-kering-gatal-sering-diabaikan-perhatikan-hal-berikut?page=all
