Tips Kesehatan

Amankah Kafein bagi Wanita Hamil?

Biasanya kita mengonsumsi kafein dari makanan atau minuman yang mengandung ketiga jenis bahan tersebut.

Amankah Kafein bagi Wanita Hamil?
Internet
Ilustrasi minum kopi 

TRIBUNMANADO.CO.ID  - bijikopi, biji coklat dan teh mengandung ekstrak alami yakni kafein

Biasanya kita mengonsumsi kafein dari makanan atau minuman yang mengandung ketiga jenis bahan tersebut.

Dari ketiga bahan tersebut yang kandungan kafeinnya paling tinggi adalah kopi.

Kalau kita berbicara kopi yang terbayang adalah minuman nikmat.

Baca: Kunci Pengobatan Asam Urat, Terapkan 6 Perubahan Gaya Hidup Ini

Kopi memang sungguh nikmat untuk diminum baik pagi, sore, atau saat malam hari ketika pekerjaan menumpuk.

Kopi merupakan salah satu minuman favorit yang tidak sekadar diteguk, namun juga dinikmati.

Bukan hanya nikmat, kopi juga memiliki efek baik untuk tubuh. Kopi mengandung sejumlah antioksidan, substansi yang diperlukan tubuh untuk menetralisasi radikal bebas.

Kopi pun mampu mencegah kerusakan yang ditimbulkan oleh radikal bebas terhadap sel tubuh yang normal.

Kafein yang terkandung dalam kopi juga dapat menstimulasi dan membantu kita untuk menangkap dan fokus terhadap informasi yang diterima untuk jangka pendek.

Baca: 3 Warga Tewas saat Bersihkan Sumur di Merauke

Selain itu, kafein juga dapat membantu meredakan sakit kepala, dapat membantu meningkatkan efek obat-obatan penghilang rasa sakit.

Halaman
12
Editor: Aldi
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved