Idul Adha 2018

Takut Kolesterol Jahat Usai Makan Daging di Idul Adha, Seimbangkan dengan 6 Bahan Alami Ini

Idul Adha akan segera dirayakan oleh umat Muslim di dunia hanya dalam beberapa hari ke depan.

Takut Kolesterol Jahat Usai Makan Daging di Idul Adha, Seimbangkan dengan 6 Bahan Alami Ini
Ilustrasi 

TRIBUNMANADO.CO.ID -  Idul Adha akan segera dirayakan oleh umat Muslim di dunia hanya dalam beberapa hari ke depan.

Pada saat ini, tentu persediaan daging kurban, baik kambing, atau sapi akan melimpah.

Kebanyakan orang akan mengolah daging-daging kurban itu dalam berbagai bentuk masakan, seperti sate, gulai, tongseng atau masakan lain.

Baca: Idul Adha 2018 - Ini Resep Sate Kambing Enak, Cocok Buat Daging Kurban yang Baru Didapat

Tentu semua orang akan menikmati daging pada Idul Adha itu.

Dalam daging kambing ataupun sapi mengandung banyak nutrisi seperti protein, lemak, kalsium, zat besi dan lainnya.

Namun, karena jumah makanan olahan daging tersedia secara melimpah, orang jadi berlebihan dalam mengonsumsinya.

Padahal, di balik nutrisi yang terkandung dalam daging, ada efek samping yang mengintai saat daging tersebut dikonsumsi secara berlebihan.

Sejumlah penelitian mengungkapkan bahwa terlalu banyak makan daging dapat menyebabkan berbagai macam penyakit, salah satunya kolesterol.

Baca: Contoh Ucapan Selamat Idul Adha 2018 untuk WA, IG, FB, Ayo Kirim Sebelum Terlambat

Untungnya, beberapa bahan alami masih bisa membantu untuk menurunkan kadar kolesterol.

Untuk menurunkan kadar kolesterol yang terlalu tinggi, kita bisa mengonsumsi makanan penurun kolesterol sebagai berikut:

Halaman
123
Editor: Aldi
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved