Patut Waspada Jika Sering Merasa Pusing saat Bangkit dari Duduk atau Tidur
Anda mungkin pernah mengalami sensasi kepala pusing setelah bangkit dari duduk atau tidur.
lihat foto
TRIBUNMANADO.CO.ID - Anda mungkin pernah mengalami sensasi kepala pusing setelah bangkit dari duduk atau tidur.
Pada saat yang sama mata berkunang-kunang dan jantung terasa berdebar kencang.
Mau tidak mau Anda akan berhenti sejenak agar gangguan tersebut menghilang.
Hal semacam ini dinamakan hipertensi ortostatik (HO).
Rasa pusing yang dirasakan terjadi karena penurunan tekanan darah mendadak.
Nah, saat Anda berdiri secara cepat, gravitasi akan darah darah turun ke bagian kaki. Akibatnya, otak akan kekurangan darah.
Untuk menanggulangi hal itu, otak akan memaksa jantung memompa darah lebih banyak agar bisa dialirkan ke bagian tubuh lainnya, termasuk otak.
Hal ini sebenarnya bertujuan untuk mengembalikan tekanan darah seperti sedia kala.
Penjelasan serupa juga diungkapkan oleh Dr Philip Low, profesor neurologi di Mayo Clinic di Rochester, Minnesota, mengutip dari Kompas.com.
Dr Low telah melakukan penelitian untuk memeriksa penyebab dan pengobatan untuk HO.
"Jantung adalah pompa, dan saat Anda berdiri tiba-tiba, jumlah darah yang masuk ke jantung berkurang," kata Dr Low.
"Hal ini dapat menyebabkan penurunan tekanan darah sementara, dan memerlukan waktu singkat sebagai mekanisme korektif untuk menaikkan (tekanan darah) dan memeprbaikinya," imbuh Dr Low.
Namun, kompensasi ini kadang terlambat atau bahkan tidak bekerja sama sekali, otak pun tak mendapat pasokan darah yang cukup.
Inilah yang kemudian menjadi pemicu sensasi pusing tujuh keliling serasa akan pingsan.
Hipertensi ortostatik sebenarnya bisa terjadi kepada siapa saja. Menurut Christopher Gibbons, rekanan profesor neurologis di Harvard Medical School, HO bukanlah kondisi yang patut dikhawatirkan.
Kendati demikian, sejumlah penelitian terbaru menunjukkan bahwa sensasi pusing setelah berdiri mendadak bisa menandakan isu kesehatan yang lebih serius.
Terlebih lagi bila Anda cukup sering mengalami gangguan ini.
Masih melansir dari Hello Sehat, HO kini dikaitkan dengan beberapa masalah kesehatan, di antaranya hipertensi, Parkinson, diabetes, penyakit jantung koroner, stroke, hingga gagal jantung.
Lantas apa yang harus dilakukan untuk mencegah dan mengobati HO?
Alangkah lebih baiknya bila Anda langsung berkonsultasi ke dokter bila cukup sering mengalamu hipertensi ortostati.
Anda juga bisa meminum cairan elektrolit yang membantu mempercepat pemulihan.
Olahraga teratur dengan intensitas ringan secara rutin juga mampu meningkatkan kekuatan otot dinding pembuluh darah, sehingga mengurangi penggenangan darah di kaki.
Artikel ini telah tayang di tribunjabar.id dengan judul Sering Merasa Pusing saat Bangkit dari Duduk atau Tidur? Anda Patut Waspada Terhadap Penyakit ini, http://jabar.tribunnews.com/2018/07/29/sering-merasa-pusing-saat-bangkit-dari-duduk-atau-tidur-anda-patut-waspada-terhadap-penyakit-ini?page=all.
Penulis: Indan Kurnia Efendi
Editor: Ravianto
