Ibu Rumah Tangga Sering Mengalami Stres dengan Rutinitas? Ini Solusi yang Ampuh Mom!

TRIBUNMANADO.CO.ID - Rutinitas ibu rumah tangga sehari-hari kadangkala bisa mengundang stres.

Daripada stres berlarut-larut, bagaimana jika Anda melakukan lima hobi sederhana ini.

Konon lima hobi sederhana ini diyakini bisa menjadi obat mujarab penghilang stres. 

Dikutip dari Very Well Mind, ada lima hobi sederhana yang bisa Anda kembangkan dan

lakukan untuk meredakan stres akibat rutinitas harian.  

Yuk, simak paparan di bawah ini:

1. Berkebun

Pekarangan rumah luas? Kenapa Anda tidak dimanfaatkan?

Segera membeli tanaman hias atau bunga untuk ditanam. 

Jika pekarangan rumah Anda sempit, jangan khawatir, manfaatkan botol air minum

untuk dijadikan pot dan membeli tanaman hias yang lebih kecil.

Selain meredakan stres, berkebun membuat Moms terpapar sinar matahari sehingga sehat untuk tulang.

Baca: BPJS Ketenagakerjaan Manado Jual Bahan Pokok Murah, Rp 75 Ribu Isinya Beras, Migor dan Gula Pasir

Baca: 4 Manfaat Sambal bagi Kesehatan, Dari Kaya Vitamin Sampai Mampu Turunkan Berat Badan

Baca: Yasti imbau Warga Tutup Medsos di Bulan Puasa

2. Fotografi

Mintalah teman Anda yang jago fotografi untuk mengajarkan.

Jika tidak ada, Anda dapat mencari teknik-teknik fotografi dari internet.