5 Manfaat Kulit Telur yang Tak Banyak Diketahui, dari Pemanis Kopi, Kalsium Tinggi Hingga Pasta Gigi

Telur merupakan satu di antara makanan yang paling banyak dikonsumsi orang. Sebab, selain bergizi tinggi, telur juga kaya mineral, kalsium, dan protei

5 Manfaat Kulit Telur yang Tak Banyak Diketahui, dari Pemanis Kopi, Kalsium Tinggi Hingga Pasta Gigi
kulit telur 

5 Manfaat Kulit Telur yang Tak Banyak Diketahui, dari Pemanis Kopi, Kalsium Tinggi Hingga Pasta Gigi

TRIBUNMANADO.CO.ID,MANADO - Telur merupakan satu di antara makanan yang paling banyak dikonsumsi orang. Sebab, selain bergizi tinggi, telur juga kaya mineral, kalsium, dan protein.

Karena telur termasuk makanan yang umum digunakan di seluruh dunia, maka mungkin cara memasak telur antar satu orang dengan orang lainnya sama.

Yaitu memecahkan telur, membuka untuk mengocok telur dadar atau mengupas telur rebus, lalu membuang kulit telurnya.

Tapi tunggu, pernahkah Anda memikirkan nilai berharga dari kulit telur yang selalu Anda buang itu?

Karena jarang diketahui, nyatanya kulit telur punya manfaat yang luar biasa yang tak pernah kita bayangkan sebelumnya.

Baca: Sidang ke 3 Kasus habib Bahar bin Smith, Ada Ancaman pada Presiden Jokowi

Baca: Ramalan Zodiak Jumat 15 Maret 2019, Leo Rindu Berpetualang, Capricorn Citra Diri Harus Dijaga

Baca: Hasil Liga Europa - Pimpin Arsenal Comeback ke Perempat Final, Aubameyang Pakai Topeng Black Panther

Apa saja? Ini dia penjelasannya.

1. Lakukan suplemen kalsium sendiri

Menurut sebuah studi tahun 2005 yang diterbitkan dalam Journal of Poultry Science Brasil, 97 persen dari isi kulit telur adalah kalsium karbonat.

Kulit telur dapat digunakan untuk menyiapkan suplemen kalsium yang dapat membantu memperkuat tulang dan mencegah gangguan terkait tulang.

Telur Puyuh
Telur Puyuh (Recook)

Ini dapat membantu mengurangi rasa sakit dan kerusakan tulang serta meningkatkan kepadatan dan pergerakan tulang pada pasien-pasien osteoporosis.

Ambil 12 cangkang telur dan cuci bersih, rebus dalam panci air sambil menjaganya tetap terendam air dengan bantuan sendok.

Halaman
1234
Editor: Chintya Rantung
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved