Bawang Putih Ternyata Bisa Membuat Anda Tidur Nyenyak, Berikut Manfaat Lainnya

Bawang putih adalah salah satu bumbu masakan yang paling banyak digunakan untuk meracik masakan. Tapi Ternyata Bawang Putih Mempunyai Banyak Manfaat.

Bawang Putih Ternyata Bisa Membuat Anda Tidur Nyenyak, Berikut Manfaat Lainnya
Bawang Putih 

TRIBUNMANADO.CO.ID,MANADO - Bawang putih adalah salah satu bumbu masakan yang paling banyak digunakan untuk meracik masakan.

Bukan sekedar penambah rasa, bawang putih ternyata juga untuk mencegah serangga.

Selain itu, Anda bisa mendapatkan banyak manfaat dari siung-siung bawang putih dalam rutinitas harian.

Salah satu kegunaan yang paling mengejutkan untuk bawang putih adalah membantu Anda tidur nyenyak.

Bawang putih
Bawang putih (Pexels.com)

Tetapi sebelum membahas mengapa ini bawang putih dalam membantu memejamkan mata, mari lihat manfaat kesehatan bawang putih secara keseluruhan.

Baca: Motif Suami - 5 Fakta Hubungan Terlarang Putri dengan Ayahnya di Lampung

Baca: ROR Dukung Pembangunan Tol Di Minahasa, Langka Awal Sosialisasikan Ke Masyarakat

Bawang putih memiliki kalori relatif tinggi 100 per 100 gram.

Namun, rasa bawang putih sangat kuat sehingga tidak ada orang yang ingin makan bawang sebanyak itu dalam satu porsi.

Bawang putih memiliki karbohidrat dan protein kompleks, ditambah mineral dan vitamin penting seperti vitamin B, natrium, kalium, dan magnesium.

Bawang putih juga mengandung sedikit allicin, senyawa belerang yang membuat bawang putih memiliki aroma yang luar biasa.

Itu sebabnya bawang putih sangat baik untuk mengobati infeksi dan dapat membunuh virus tertentu lebih baik daripada antibiotik.

Halaman
1234
Editor: Rhendi Umar
Sumber: Warta Kota
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved