Tapi Islam mengajarkan bagaimana tidur yang sekian waktu itu memiliki nilai pahala.

Maka Baginda Rasulullah SAW meberikan tips untuk mendapatkan tidur yang nyaman dan berpahala.

Berikut tips tidur dari Baginda Nabi Muhammad, Rasulullah SAW

Pertama, membaca Al-Qur’an.

Rasulallah SAW menganjurkan membaca Al-Qur’an sebelum tidur.

Ayat Al-Qur’an yang kita baca sebelum tidur akan menjadi pelindung dari godaan setan.

Sehingga tidur terasa tenang dan terhindar dari hal-hal yang akan menggangu tidur.

Dalam hal ini Rasulallah berpesan kepada Abu Hurairah:

اذا اويت الي فراشك فاقرا اية اقرسي فانه لا يزال معك من الله تعالي حافظ ولا يقربك شيطان حتي تصبها (الحديث)

Artinya: (Jika engkau ingin tidur, maka bacalah ayat kursi, karena dengan itu Allah akan senantiasa menjagamu dan setan tidak akan mendekatimu hingga subuh (Al-Hadits).

Kedua, berdo’a sebelum dan sesudah tidur.

Ketika akan berdo’a untuk tidur, dianjurkan untuk bersuci terlebih dahulu.

Agar dari awal tidur sampai bangun ternilai suci dan berpahala.

Berikut lafaz do’a tidur:

باسمك اللهم احيا وباسمك اموت