Kurangi atau Hindari Konsumsi 4 Jenis Minuman Ini Jika Tak Mau Kadar Kolesterol Tinggi

Tidak ada yang secara inheren buruk tentang kolesterol dalam tubuh atau darah.

Namun masalah dapat berkembang, jika kadar kolesterol dalam darah terlalu tinggi.

Menurut Kementerian Kesehatan, seseorang didiagnosis mengalami kolesterol tinggi saat kolesterol totalnya lebih daari 240 mg/dL.

Kolesterol total merupakan gabungan dari jumlah kolesterol baik (HDL), kolesterol jahat (LDL), dan trigliserida dalam setiap desiliter darah.

Parveen K Garg, seorang ahli jantung di Keck Medicine dari University of Southern California di Los Angeles menjelaskan bahwa ketika kolesterol jahat tinggi, "itu bisa sangat berbahaya".

“Secara tradisional, kami menganggapnya sebagai penyebab serangan jantung, stroke, dan penyumbatan arteri,” ujar Garg.

Meski ada obat menurunkan kolesterol dan mengurangi komplikasi kesehatan, mengubah kebiasaan hidup yang paling penting.

Info Kesehatan

Telah tayang di:

https://health.kompas.com/read/2022/01/30/180000168/4-minuman-pemicu-kolesterol-tinggi-yang-wajib-dihindari?page=all#page2