Hindari Melakukan 5 Kebiasaan Tak Baik Ini di Pagi Hari, Bisa Berdampak Buruk Bagi Kesehatan 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Perhatikan Info penting ini.

Sebaiknya menghindari melakukan kebiasaan-kebiasaan tak baik ini di pagi hari. 

Bisa berdampak buruk untuk kesehatan.

Baca juga: Doa Sesudah Melaksanakan Sholat Dhuha, Berdoa Memohon Supaya Diberikan Rezeki yang Berkah

Baca juga: Doa Pagi Hari, Lengkap Bacaan Arab dan Artinya Indonesia

Baca juga: Cuaca Hari Ini, Hujan Lebat dan Angin Kencang di Sejumlah Daerah, Info BMKG Minggu 1 Agustus 2021

Ilustrasi Main Hp. Jangan lakukan kebiasaan-kebiasaan ini di pagi hari. ((TRIBUNPONTIANAK.CO.ID/ISTIMEWA VIA KOMPAS.COM)

Ada lima kebiasaan yang sebaiknya dihindari. 

Kebiasaan ini bisa berdampak buruk pada kesehatan dan membuat anda membuang waktu pada hal yang kurang bermanfaat.

Inilah sejumlah kebiasaan di pagi hari yang sebaiknya kita hindari, seperti yang dikutip dari laman BrightSide.me.

Ilustrasi mandi air hangat. (NOVA)

1. Memeriksa Ponsel Terlalu Lama

Adanya media sosial tentu membuat kebanyakan orang mengalami ketagihan.

Bahkan banyak orang memiliki kebiasaan langsung memeriksa ponsel setelah bangun tidur.

Hal ini tentu akan membuang-buang waktu untuk hal yang lebih bermanfaat lainnya.

2. Makan Sereal