Baca tanpa iklan
TRIBUNMANADO.CO.ID - Saat tenggorokan tak semua makanan akan aman dimakan.
Jika sembarangan, anda penderita sakit tenggorakan akan mengalami hal lebih buruk.
Simak daftar makanan yang aman dimakan saat sakit tenggorokan.
Ada juga daftar makanan yang sebaiknya dihindari.
Saat Anda mengalami sakit tenggorokan, rasa panas dan tidak nyaman yang ditimbulkannya dapat membuat Anda sulit untuk makan atau minum.
Kondisi ini pun bisa menyebabkan perasaan malas makan.
Padahal, tubuh tetap membutuhkan asupan nutrisi untuk berbagai keperluan.
Untuk itu, kenali beragam makanan yang aman dikonsumsi maupun sebaiknya dihindari saat sakit tenggorokan guna mendukung kesembuhan.
1. Makanan yang aman dimakan saat sakit tenggorokan
Merangkum Health Line, makanan yang lembut dan sangat mudah ditelan biasanya aman dikonsumsi saat Anda sedang sakit tenggorokan.
Teksturnya yang lembut akan membantu membatasi jumlah iritasi pada tenggorokan Anda.
Makanan dan minuman hangat juga dapat membantu Anda untuk melegakan tenggorokan.
Beberapa makanan yang mungkin ingin Anda makan saat sakit tenggorokan adalah:
-Pasta hangat yang dimasak, termasuk makaroni dan keju
-Oatmeal hangat, sereal matang, atau bubur jagung