Baca tanpa iklan
TRIBUNMANADO.CO.ID - Kebanyakan orang meminum kopi di pagi hari dengan maksud agar lebih segar dan terjaga.
Namun sebuah penelitian terbaru mengungkapkan kopi memiliki manfaat lain, yakni agar tulang lebih kuat.
Penelitian ini dilakukan oleh para peneliti dari Universitas Hong Kong.
Mereka mengamati 564 orang dewasa Cina yang telah terdaftar dalam studi osteoporosis, kemudian membandingkan kepadatan mineral tulang mereka.
Para responden dipilah antara mereka yang meminum kopi secara teratur, dengan mereka yang tidak.
Secara umum, para peneliti menemukan, peminum kopi secara signifikan memiliki kepadatan mineral tulang yang jauh lebih tinggi, artinya tulang mereka lebih kuat.
Secara khusus, para peneliti mengidentifikasi tiga molekul tertentu yang dikaitkan dengan konsumsi kopi dan tulang kuat.
Penelitian ini memang relatif kecil dan hanya berdasarkan laporan orang-orang tentang konsumsi kopi mereka.
Namun, para ahli yang tidak terlibat dalam penelitian ini mengatakan cara itu sudah menjadi bukti yang cukup kuat untuk membantu mendapatkan hasil yang akurat.
Sebab, penelitian sebelumnya tidak menjelaskan tentang efek kopi terhadap tulang.
"Bagi semua orang yang minum banyak kopi dan khawatir tentang efek kesehatan kopi, ini adalah berita baik."
"Ini menunjukkan bahwa secara umum kopi mungkin baik untuk kesehatan tulang."
Begitu pandangan Dr. Chad Deal dari Cleveland Clinic dalam keterangan tertulisnya.
Chad mengungkapkan pandangan ini, meski dia tidak tergabung dalam penelitian tersebut.
Ragam manfaat kopi
Secara keseluruhan, ada banyak penelitian yang menemukan manfaat meminum kopi.