Baca tanpa iklan
Studi telah menemukan, bahwa orang-orang yang tinggal di negara dengan banyak makanan pedas, cenderung lebih sedikit masyarakatnya yang mengalami serangan jantung, ketimbang mereka yang hidup dengan makanan yang rasanya lebih ringan.
Cabai telah terbukti menurunkan risiko penyakit jantung, dengan menurunkan kadar kolesterol jahat LDL dan meningkatkan rekannya yang baik, HDL.
Selain itu, makanan pedas juga telah terbukti dapat meningkatkan sirkulasi dan melawan peradangan.
7. Fungsi otak lebih baik
Flavonoid alami yang disebut apigenin dan biasa ditemukan pada paprika merah dapat mendorong pembentukan saraf dan koneksi antara sel-sel otak.
Para peneliti di Brazil menemukan, bahwa apigenin berpotensi mengobati masalah mental seperti skizofrenia, depresi, penyakit Parkinson, dan penyakit Alzheimer.
Sebuah studi juga menemukan, bahwa zat tersebut mungkin juga efektif dalam pencegahan kanker. (*)
Artikel ini telah tayang di tribunkaltim.co dengan judul Jangan Sepelekan Makan Pedas, Manfaat Bagi Kesehatan, Otak Jadi Lebih Baik sampai Memperpanjang Usia
Subscribe YouTube Channel Tribun Manado: