Sehingga para pemilik golongan darah ini biasanya tidak mudah terserang penyakit.
Kendati demikian, golongan darah B disebut-sebut mudah merasa stres dan depresi.
Guna mengatasi hal ini, pemilik golongan darah B disarankan untuk melakukan sejumlah aktivitas fisik yang menyehatkan, seperti olahraga tenis, mendaki gunung, dan martial arts.
5. Diet Golongan Darah B
Untuk urusan diet atau pilihan makanan, seseorang yang memiliki golongan darah B disarankan untuk tidak mengonsumsi makanan berlemak.
Sebaliknya, pemilik golongan darah B dianjurkan untuk mengonsumsi sejumlah makanan, di antaranya:
- Wortel
- Brokoli
- Anggur
- Nanas
- Pepaya
- Susu rendah lemak
- Telur
- Oatmeal
- Ikan salmon