Baca tanpa iklan
Bagian daging berwarna putih pada buah semangka yang biasanya tidak dimakan justru mengandung banyak citrulline
Baca: 4 Manfaat Minum Air Putih yang Sangat Tak Terduga
5. Atasi stres:
Semangka merupakan sumber potasium yang baik, yang membantu mengontrol tekanan darah.
Inilah alasan mengapa semangka dapat menjadi pilihan makanan ringan yang sempurna untuk dinikmati bersama keluarga.
6. Memuaskan ngidam:
Hanya ada 96 kalori dalam dua cangkir semangka manis. Selain itu, tingginya kandungan air dapat membuat Anda cepat merasa kenyang dan menjaga berat badan Anda tetap terkonttrol.
Baca: Dahi Berjerawat Karena Berponi? Simak Tips dan Trik Berikut Agar Cantik Bebas Jerawat