Info Kesehatan
5 Dampak Buruk Makan Pisang Malam Hari, Bisa Tingkatkan Kadar Gula Darah
Namun, ada perdebatan mengenai waktu terbaik untuk mengonsumsinya, khususnya apakah aman atau berbahaya makan pisang di malam hari.
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/ilustrasi-pisang-3473.jpg){kind=small}
lihat foto
TRIBUNMANADO.CO.ID - Bagi warga Indonesia, pisang merupakan buah yang punya banyak manfaat.
Pisang biasanya dikonsumsi lansung, bisa direbus, digoreng, dibakar.
Banyak nutrisi juga yang terkandung dalam buah pisang, dan bermanfaat bagi kesehatan.
Baca juga: Potret Lebaran Ketupat di Maasing Manado Sulawesi Utara, Ada Panjat Pisang
Namun ternyata pisang tak boleh dikonsumi sembarangan.
Pisang rupanya tak dianjurkan untuk dikonsumsi malam hari.
Ada efek yang akan dialami tubuh jika dikonsumsi malam hari.
Pisang adalah buah yang kaya akan nutrisi dan sering dianggap sebagai camilan sehat.
Namun, ada perdebatan mengenai waktu terbaik untuk mengonsumsinya, khususnya apakah aman atau berbahaya makan pisang di malam hari.
Lantas, benarkah makan pisang di malam hari bisa timbulkan dampak buruk?
Berikut ini penjelasan selengkapnya.
Pisang adalah sumber yang baik dari beberapa nutrisi penting, termasuk kalium, serat, vitamin B6, vitamin C, dan antioksidan.
Buah ini juga mengandung karbohidrat alami yang memberikan energi cepat dan gula alami seperti fruktosa dan glukosa.
Bahaya makan pisang di malam hari
Melansir dari berbagai sumber, inilah beberapa dampak buruk makan pisang di malam hari:
| Wajib Diwaspadai, Ini 9 Gejala Asam Urat di Usia Muda yang Sering Diabaikan |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/7-cara-mengobati-asam-urat-yang-dapat-dilakukan-di-rumah.jpg)
|
|---|
| Sering Diabaikan, Ini 9 Gejala Asam Urat di Usia Muda yang Wajib Diwaspadai |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/Ilustrasi-rematik-Ilustrasi-penyakit-rematik-Ilustrasi-asam-urat.jpg)
|
|---|
| Kenali Gejala dan Tanda-tanda Serangan Stroke, Ini Penjelasan Dokter Spesialis Saraf |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/Dokter-Spesialis-Saraf-dr-Gilbert-Tangkudung.jpg)
|
|---|
| Atasi Kebotakan, Berikut Daftar Minyak dari Bahan Alami untuk Penumbuh Rambut |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/bahan-minyak-alami-untuk-mengatasi-penipisan-rambut-atau-kebotakan.jpg)
|
|---|
| Apa Itu Gas Tertawa? Isi Whip Pink Pendorong Krim, Bisa Sebabkan Kematian Jika Dihirup Langsung |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/Apa-Itu-Whip-Pink-Gas-Tertawa-yang-Berbahaya-bagi-Kesehatan-BNN-Beri-Peringatan.jpg)
|
|---|
![[FULL] Seruan Gulingkan Presiden Berujung Laporan Polisi, Pakar: Sulit Membuktikan Makar dari Ucapan](https://img.youtube.com/vi/hPvDMKjemYk/mqdefault.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/7-cara-mengobati-asam-urat-yang-dapat-dilakukan-di-rumah.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/Skrining-Kesehatan-meliputi-pemeriksaan-penyakit-dalam-di-RSUD-Pratfgjhfgjfj.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/Dokter-Spesialis-Saraf-dr-Gilbert-Tangkudung.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/bahan-minyak-alami-untuk-mengatasi-penipisan-rambut-atau-kebotakan.jpg)