30 Contoh Soal PAS, UAS PJOK Kelas 6 SD, Kunci Jawaban Pilihan Ganda

Jawaban: c

10. Latihan yang berfungsi untuk melatih kelenturan, kekuatan, kelincahan, kecepatan, dan daya tahan secara sekaligus disebut latihan ….
a. inti
b. berangkai
c. dasar
d. pendinginan

Jawaban: b

11. Gerakan untuk melatih kekuatan otot perut, yaitu .....
a. squat jump
b. sit up
c. handstand
d. gerobak dorong

Jawaban: b

12. Gerakan naik turun tangga berfungsi untuk melatih....
a. kelenturan otot kaki
b. kelenturan otot lutut
c. kekuatan otot kaki
d. kekuatan otot perut

Jawaban: c

13. Salah satu bentuk latihan meningkatkan kekuatan otot punggung adalah ....
a. push up
b. back lift
c. sit up
d. pull up

Jawaban: b

14. Warming up merupakan ….
a. pemanasan
b. inti
c. berangkai
d. pendinginan

Jawaban: a

15. Gerakan pull up dilakukan dengan menggunakan ....
a. balok besi
b. karet
c. palang kayu
d. matras

Jawaban: c

16. Latihan sit up bermanfaat untuk melatih otot ....
a. kaki
b. perut
c. tangan
d. lengan

Jawaban: b