Info Kesehatan
Sakit Kepala Bisa Hilang Secara Alami, Lakukan 8 Hal Ini
Penjelasan lengkap 8 cara alami redakan sakit kepala. Simak juga penjelasan dokter, apakah benar sakit kepala jadi tanda kolesterol tinggi?
lihat foto
TRIBUNMANADO.CO.ID - Sakit kepala bisa dirasakan kapan saja, dimana saja dan oleh siapa saja.
Simak info penting berikut ini, tentang bagaimana sakit kepala bisa diredakan dengan cara alami.
Ada delapan cara alami hilangkan sakit kepala.
Simak juga di akhir artikel, penjelasan dokter terkait apakah sakit kepala bisa jadi tanda-tanda awal kolesterol tinggi?
8 Cara Alami Redakan Rasa Sakit Kepala
Dikutip dari healthline.com, pengobatan secara alami bagi kebanyakan orang terbukti efektif meredakan sakit kepala.
Dikutip dari healthline.com dan webmd.com, Simak Cara Alami Meredakan Sakit Kepala Berikut Ini:
1. Minum Air yang Cukup
Beberapa penelitian menyatakan, sakit kepala biasanya didasari karena penderita mengalami hidrasi.
Hidrasi adalah keadaan di mana seseorang kekurangan cairan.
Kondisi ini dapat menyebabkan sakit kepala atau migrain.
Sementara itu, minum air terbukti dapat mengurangi gejala sakit kepala pada beberapa orang.
Minum air dengan porsi yang cukup setiap hari dapat mengembalikan cairan tubuh dan membuat konsentrasi Anda akan menjadi lebih baik.
2. Jangan Mengonsumsi Minuman Beralkohol
Alkohol memiliki zat yang dapat memicu munculnya migrain hingga sakit kepala.
