6 Deretan Mitos dan Fakta Kesehatan, Makanan Jatuh 5 Menit Masih Boleh Dimakan, Ini Pandangan Dokter

TRIBUNMANADO.CO.ID - 6 deretan mitos dan fakta kesehatan, makanan jatuh 5 menit masih boleh dimakan, ini pandangan dokter

Banyak mitos mengenai kesehatan yang sebenarnya telah beredar lama di masyarakat

Bahkan hingga kini menjadi sebuah kebiasaan karena telah mempercayai mitos-mitos kesehatan  tersebut

Padahal, informasi-informasi tak akurat tersebut dapat kita pastikan lewat internet mengenai fakta atau  kebenarannya dari dokter secara langsung.

Kesesatan mengenai mitos kesehatan tersebut kini dijawab oleh Dokter Spesialis Gizi Klinik, dr. Cindiawaty J. Pudjiadi, MARS, MS, Sp.GK.,

Mengutip dari rilis yang diterima PARAPUAN dari AXA Mandiri, Dokter Spesialis Gizi Klinik, dr. Cindiawaty J. Pudjiadi, MARS, MS, Sp.GK., sebagai narasumber ahli dalam kampanye #PatahkanMitos, menyampaikan fakta secara akurat seputar mitos terkait kesehatan yang beredar di masyarakat Indonesia.

Berikut enam mitos beserta faktanya seperti yang dijelaskan dr. Cindiawaty:

1. Minum Air Dingin Bikin Gemuk

Illustrasi foto Air Es - Pixabay.com

Air minum yang bersuhu dingin seperti air es tidak akan membuat gemuk.

Hal ini karena air minum tanpa tambahan apapun jika dilihat dari kandungan kalori adalah nol kalori.

Lain halnya jika air es tersebut sudah dicampur dengan tambahan lainnya, seperti gula yang memiliki kalori dan dapat menyebabkan kegemukan.

2. Makanan Jatuh 5 Menit, Masih Boleh Dimakan

Tidak perlu menunggu hingga 5 menit ketika makanan jatuh.