Tips

12 Manfaat Konsumsi Tomat Setiap Hari, Ternyata Bisa Memperbaiki Kerusakan Akibat Merokok

Tomat adalah sumber zat penguat tulang yang baik seperti vitamin K dan kalsium yang tidak hanya bisa menjaga tulang dalam kondisi yang baik

Editor: Erlina Langi
pixabay.com
12 Manfaat Konsumsi Tomat Setiap Hari, Ternyata Bisa Memperbaiki Kerusakan Akibat Merokok 

TRIBUNMANADO.CO.ID - 12 manfaat konsumsi tomat setiap hari, ternyata bisa memperbaiki kerusakan akibat merokok

Siapa sangka, tomat buah yang bisa kita jumpai setiap hari ini memiliki sejuta manfaat.

Diketahui ternyata tomat bisa meningkatkan kesehatan tulang.

Tomat adalah sumber zat penguat tulang yang baik seperti vitamin K dan kalsium yang tidak hanya bisa menjaga tulang dalam kondisi yang baik, tapi juga membantu memperbaiki jaringan tulang.

Ternyata dengan rajin mengonsumsi tomat setiap hari akan membawa dampak yang luar biasa bagi kesehatan tubuh kita lho.

Apa saja manfaat lainnya dari mengonsumsi tomat?


Pixabay.com

Menjaga Keseimbangan Gula Darah

Makan tomat setiap hari dapat menjaga keseimbangan gula darah tetap stabil.

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa konsumsi tomat setiap hari dapat membantu mengurangi stres oksidatif diabetes tipe 2.

Halaman
1234
Sumber: Tribun Bali
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved