Kesehatan
Rambut Rontok Bisa Menjadi Tanda Penyakit Serius, Cek dengan 6 Cara Ini
Rambut rontok adalah hal yang biasa. Namun jika rontok berlebihan, apakah itu sehat? Kenali indikator rambut rontok sebagai tanda penyakit serius.
lihat foto
TRIBUNMANADO.CO.ID, MANADO - Bukan rahasia lagi jika rambut rontok menjadi permasalahan setiap orang.
Penyebab rambut rontok pun banyak, mulai dari stres, perubahan hormon, hingga kekurangan nutrisi.
Jika masih dalam jumlah yang normal, rambut rontok tidak menjadi masalah besar.
Setiap orang pasti mengalaminya.
Namun, jika rambut rontok berlebihan, itu bisa menjadi pertanda penyakit serius.
Di antaranya adalah alopecia areata, PCOS, infeksi kulit kepala, psoriasis kulit kepala, jaringan parut alopecia, infeksi menular seksual, dan penyakit tiroid.
Adapun kriteria rambut rontok yang masih dikatakan normal adalah kurang 100 helai setiap hari.
Lantas, bagaimana kriteria atau indikator keparahan rambut rontok yang dikatakan berbahaya?
Dikutip dari Kompas.com, berikut indikator yang bisa digunakan untuk melihat apakah rambut rontok masih dalam batas normal atau tidak.
Rontok pada bantal
Baca juga: Polisi Grebek Lokasi Judi Sabung Ayam di Apela Bitung Sulawesi Utara, Pelaku Melarikan Diri
Baca juga: Jadwal Kapal dari Pelabuhan Manado Sulawesi Utara Selasa 19 Juli 2022, Ada Tujuan Ternate
Setiap kali bangun di pagi hari, coba perhatikan bantal yang kamu gunakan untuk melihat berapa rambut yang rontok selama semalaman.
Jika melihat rambut yang rontok sangat banyak, maka kamu perlu berkonsultasi dengan dokter.
Coba menarik rambut
Seorang ahli restorasi rambut dan bedah plastik wajah, Dr. James C. Marotta menyarankan untuk mencoba meraih sekitar 60 helai rambut lalu menarik sambil menyusurinya dengan jari.
Jika ada sekitar 8 helai yang rontok artinya masih normal, sedangkan jika lebih dari 15 berarti tergolong parah.
Jarak rambut lebih lebar
Cobalah untuk berkaca di cermin utnuk melihat jarak antar rambut atau kulit kepala yang terekspos.
Jika sekiranya jarak tersebut melebar, maka itu bisa menjadi indikator bahwa kerontokan sudah parah.
Rambut saat keramas
Adalah hal yang normal apabila rambut rontok ketika kita sedang berkeramas atau mencuci rambut.
Baca juga: Baru Terungkap Kata Terakhir Lettu Allan Safitra Pilot Pesawat TNI AU Sebelum Jatuh dan Meledak
Baca juga: Daftar Pemenang Underwater Photography Competition 2022 di Sangihe Sulawesi Utara
Namun, jumlah rambut yang rontok terlalu banyak (misalnya dilihat dari lubang air), maka itu bisa dikatakan kerontokan sudah parah.
Hitung rambut selama 60 detik
Cobalah untuk menyisir rambut ke belakang selama 60 detik dan perhatikan berapa banyak rambut yang rontok.
Jika jumlahnya masih sekitar 10 helai, maka kerontokan bisa dikatakan wajar.
Kuncir kuda
Indikator lain untuk melihat apakah kerontokan rambut normal atau tidak adalah dengan menguncirnya ala kuncir kuda.
Baca juga: Nasib Pilu Driver Ojol, Antar Orderan Makanan untuk Pelanggan, Nahas Jadi Korban Kecelakaan Maut
Baca juga: Daftar Pemenang Underwater Photography Competition 2022 di Sangihe Sulawesi Utara
Perhatikanlah apabila rambut yang diikat semakin lama semakin sedikit, maka itu bisa dikatakan kerontokan abnormal.(*)
Artikel ini telah tayang di grid.id dengan judul Jangan Dianggap Normal, Rambut Rontok Bisa Jadi Tanda Penyakit Serius Ini, Kenali 6 Indikator Keparahannya!.
