7 Tips Cepat Move On Dari Masa Lalu: Memaafkan Masa Lalu

6. Memaafkan Masa Lalu

(Cara Cepat Move On dari Masa Lalu)

Karena menunggu orang lain untuk meminta maaf dapat menghambat proses untuk mengikhlaskan, Anda mungkin harus berusaha untuk memaafkan dari dalam diri Anda.

Memaafkan sangat penting untuk proses penyembuhan karena akan memudahkan Anda untuk melepaskan kemarahan, rasa bersalah, rasa malu, kesedihan, atau perasaan lain yang mungkin Anda alami.

7. Temui Seorang Profesional

Jika Anda berjuang untuk melepaskan pengalaman yang menyakitkan namun belum berhasil, ada cara lain yang tepat yakni dengan menemui seorang profesional seperti psikolog.

Terkadang sulit untuk menerapkan kiat-kiat ini sendiri, dan Anda memerlukan seorang profesional yang berpengalaman untuk membantu Anda melalui proses tersebut.

Artikel telah tayang di: Tribunnews.com