Sosok Ade Rai, Binaragawan Ternama yang Kini Kerap Bagikan Ilmu soal Kesehatan, Tampil Awet Muda

TRIBUNMANADO.CO.ID - Sosok Ade Rai kerap mencuri perhatian publik.

Di usianya yang kini menginjak 52 tahun, Ade Rai tampil awet muda.

Lantas bagaimana kabar terbaru Ade Rai?

I Gusti Agung Rai Kusuma Yudhaatau yang biasa dipanggil Ade Rai ini adalah seorang binaragawan Indonesia.

Pria keturunan Bali ini pernah meraih prestasi skala nasional maupun internasional selama berkarier sebagai binaragawan.

Ade Rai yang sudah terkenal sejak tahun 90-an ini, ternyata sebelumnya menggeluti olahraga bulu tangkis tapi pada akhirnya ia malah berjodoh menjadi binaragawan.

Tak hanya fokus dengan tubuhnya saja, Ade Rai juga sempat membantu bocah obesitas yang viral bernama Arya.

Dengan bantuan Ade Rai, Arya berhasil menurunkan berat badannya dan bisa berjalan kembali.

Lama tak tersorot kamera, ternyata ia kini lebih aktif di Instagram dan membagikan ilmunya.

1. Makin muda di usia kepala 5

Siapa yang menyangka jika usia Ade Rai kini menginjak 52 tahun pada 6 Mei.

Semua orang rasanya tak akan tahu jika pria yang memiliki otot besar ini sudah menginjak kepala 5.

Tapi tak heran rasanya jika Ade Rai tak mengalami penuaan, sebab ia saja selama ini selalu hidup sehat dan memperhatikan apa saja yang ia konsumsi.

Alhasil ia pun tetap bisa tampil bugar dengan ototnya yang kekar diusianya yang tak lagi muda.

Karena efek hidup sehatnya itu Ade Rai terlihat sangat muda diusianya yang terus matang.

2. Berbagi ilmu soal kesehatan

Meski kesehatan bukanlah bidang Ade Rai, tapi sejauh ini di mana ia bisa menjadi binaragawan tentu saja tetap mengaplikasikan sebuah ilmu kesehatan.

Akhirnya dengan ilmu yang ia dapat selama ini, Ade Rai kerap membuat konten di Instagram pribadinya yang membahas soal kesehatan tubuh.

Mulai dari fitness, cara berdiet, pola hidup sehat, dll.

Konten-kontennya itu juga selalu mendapat antusias netizen, sebab video yang diunggahnya rata-rata ditonton sebanyak 20 ribu-an pengguna dan banyak diantara mereka juga yang mengajukan pertanyaan kepada Ade Rai.

Dalam berbagi ilmu, binaragawan tersebut terbilang tak pelit, karena ia hampir selalu menjawab pertanyaan yang diajukan warganet.

3. Aktif di Instagram

Ade Rai memiliki akun Instagram bernama @ade_rai.

Instagram-nya itu telah diikuti sebanyak 575 ribu pengguna.

Ade Rai terbilang cukup aktif mengunggah potret dirinya, dan jugakonten-konten kesehatan yang ia buat.

Baik itu lewat InstaStory maupun feeds Instagram.

Nah, itulah kabar terbaru Ade Rai.

Semoga sehat dan bahagia selalu Ade & keluarga!

Diolah dari artikel di TribunStyle.com
Penulis: Vidya