Manfaat Mandi Air Hangat Saat Demam

Selain itu, pastikan Anda segera mengeringkan rambut dengan seksama setelah keramas agar tubuh tidak menggigil kedinginan.

Ingat, mandi saat demam termasuk keramas sebaiknya tidak terlalu lama agar badan tidak kedinginan.

Cara menurunkan demam, selain mandi air hangat

Selain mandi dengan air hangat, ada sejumlah langkah yang dapat membantu menurunkan demam secara alami. Melansir ABC, berikut beberapa di antaranya:

·Minum banyak cairan, seperti air putih, larutan elektrolit, jus tanpa gula, sampai sup

·Gunakan pakaian yang menyerap keringat dan longgar, jangan gunakan selimur tebal

·Jaga ventilasi ruangan lancar agar pertukaran udara bisa optimal

·Ketika pakaian, selimut, atau sprei lembap karena tubuh banyak berkeringat, segera ganti agar tidak menyebabkan tubuh kedinginan

·Kompres bagian tubuh yang demam dengan air biasa atau air hangat, jangan menggunakan kompres pakai es batu atau air dingin

Apabila beragam cara menurunkan demam di atas sudah dijajal tapi masalah kesehatan ini tak kunjung sembuh, jangan ragu-ragu untuk berkonsultasi ke dokter.

Terutama jika demam tinggi disertai sakit kepala parah, sakit perut parah, muntah, sesak napas, leher kaku, nyeri dada, sakit saat kencing, ruam, atau kejang.

Jika Anda masih ragu-ragu apakah saat demam boleh mandi dengan kondisi tubuh saat ini, tak ada salahnya untuk berkonsultasi ke dokter yang biasa menangani. 

Info Kesehatan

Telah tayang di:

https://health.kompas.com/read/2022/01/25/190100668/apakah-saat-demam-boleh-mandi-?page=all#page2