Manfaat Rebusan Daun Sirih untuk Kesehatan, Bisa Cegah Diabetes hingga Turunkan Kolesterol

TRIBUNMANADO.CO.ID - Berikut ini merupakan manfaat rebusan daun sirih untuk kesehatan tubuh.

Ada berbagai manfaat yang bisa diperoleh dari daun sirih.

Mulai dari mencegah diabetes hingga menurunkan kolesterol.

Baca juga: Manfaat Bawang Bombay Bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Turunkan Kolesterol hingga Mencegah Osteoporosis

Baca juga: Manfaat Air Kelapa Bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Mencegah Diabetes hingga Bantu Turunkan Berat Badan

Daun sirih sarat dengan nutrisi dan sangat baik untuk kesehatan karena mengandung nutrisi penting.

Daun sirih per 100 gramnya, ada 1,3 mikrogram yodium, 1,1-4,6 mikrogram kalium, 1,9-2,9 mikrogram vitamin A, 13-0 mikrogram vitamin B-1, 1,9-30 mikrogram vitamin B-2, dan 0,63-0,89 mikrogram asam nikotinat.

Untuk mendapatkan manfaat daun sirih, kamu bisa merebusnya menjadi minuman herbal.

Berikut 6 manfaat rebusan daun sirih bagi kesehatan tubuh.

1. Mencegah diabetes

Daun sirih bisa menjadi alternatif untuk mencegah dan membantu pengobatan penyakit ini.

Menurut Medindia, penelitian menemukan bahwa daun sirih yang dikeringkan dan dijadikan bubuk memiliki kemampuan untuk menurunkan level gula darah pada individu yang didiagnosis menderita diabetes tipe 2 dan jenis.

Individu yang menderita diabetes mengalami stres oksidatif tinggi karena mengalami hiperglikemia atau level gula darah tinggi yang berkelanjutan.

Kondisi tersebut berdampak pada sistem pertahanan antioksidan dan membuat enzimnya tidak aktif.

Daun sirih adalah sumber antioksidan yang baik dan dapat membantu menurunkan level gula darah tinggi dan membantu mengelola kondisi diabetes melitus.

2. Mengatasi Keputihan

Keputihan adalah permasalahan yang sangat mengganggu bagi kaum wanita, organ intim mengeluarkan cairan putih.