Manfaat Air Hangat Bagi Kesehatan Tubuh, Bantu Lancarkan Pencernaan hingga Bisa Redakan Nyeri

TRIBUNMANADO.CO.ID - Berikut ini merupakan manfaat minum air hangat.

Ada berbagai manfaat air hangat yang bisa diperoleh.

Mulai dari lancarkan pekerjaan hingga meredakan stres.

Baca juga: Putri Marino Mesra dengan Reza Rahadian, Chicco Jerikho Tak Cemburu, Ini Alasannya

Baca juga: Peringatan Dini BMKG Minggu 16 Januari 2022, 26 Wilayah Waspada Cuaca Ekstrem

Beberapa peneliti telah menunjukkan bahwa air putih yang hangat memberikan manfaat lebih banyak.

Air hangat telah dipercaya sebagai pemberi manfaat kesehatan sejak lama, dan orang-orang mengikutinya sebagai pengobatan holistik.

Menurut pengobatan China dan India kuno, memulai hari dengan segelas air hangat membantu memulai sistem pencernaan dan memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan.

Berikut ini TribunStyle.com rangkum dari berbagai sumber 7 manfaat tak terduga dari minum air hangat.

1. Membantu Melancarkan Pencernaan

Minum air hangat membantu menenangkan dan mengaktifkan saluran pencernaan.

Saat air hangat melewati perut dan usus, organ pencernaan akan terhidrasi dengan lebih baik dan mampu membuang limbah dengan cepat.

Selain itu, ia bertindak sebagai pelumas yang membuat pencernaan anda tetap berjalan dengan baik.

2. Melegakan Hidung Tersumbat

Uap dari air panas dapat meredakan sakit kepala sinus.

Menghirup uap dalam-dalam akan melonggarkan sinus yang tersumbat.

Meminum air hangat akan mencegah pembentukan lendir karena orang memiliki selaput lendir di seluruh leher.