Sosok Tokoh
Tak Banyak yang Tahu, Ini Rahasia Tubuh Atletis Ipda Mario Sopacoly, Ternyata Ada Kaitan dengan Emas
Ipda Mario Sopacoly merupakan polisi di Manado yang bertubuh atletis.Dia adalah perwira polisi di Manado berpangkat Inspektur Polisi Dua (Ipda).
Penulis: Indry Panigoro | Editor: Indry Panigoro
lihat foto
TRIBUNMANADO.CO.ID - Memiliki tubuh atletis merupakan cita-cita banyak orang.
Sayangnya, untuk membentuk tubuh atletis tidak hanya dibutuhkan olahraga secara rutin, namun juga nutrisi penunjang yang baik.
Selain itu juga harus ada komitmen.
Tak hanya itu ada juga hal-hal penting yang harus diperhatikan.
Sama seperti yang dilakukan perwira polisi di Manado, Sulawesi Utara ( Sulut ) ini.
Baca juga: Sosok Ipda Mario Sopacoly, Polisi Tampan di Manado yang Keluarganya Polisi, Pangkat Kakek Terungkap
Namanya Mario Valentino Sopacoly.
Dia adalah perwira polisi di Manado berpangkat Inspektur Polisi Dua (Ipda).
Ipda Mario Sopacoly merupakan polisi di Manado yang bertubuh atletis.
Mario memiliki tinggi badan 175 cm dan berat badannya 82 kg.
Di akun media sosialnya Facebook dengan Nama Mario Valentino Sopacoly, Ipda Mario memang terpantau aktiv membagikan kesehariannya.
Ada yang saat dinas, dan ada yang saat melakakukan olahraga.
Olahraga yang dia lakukan selain untuk mendapatkan timbal balik kesehatan, tapi juga untuk membentuk tubuh yang ideal dan atletis.
Dirinya pun punya tips tersendiri.
Tipsnya berkaitan dengan emas.
"Tips untuk badan berotot disiplin dalam menerapkan "segita emas" yaitu Pola makan,tidur dan olahraga. Ketiganya harus seimbang," kata Mario kepada tribunmanado.co.id, Sabtu 9 Oktober 2021.
