Tips Pagi Ini, Sebaiknya Tidak Melakukan Kebiasaan Berikut Ini di Pagi Hari

TRIBUNMANADO.CO.ID - Simak tips untuk pagi hari ini. 

Sebaiknya tidak melakukan beberapa kebiasaan berikut ini saat bangun pagi. 

Kebiasaan ini bisa berdampak buruk. 

Baca juga: Hal yang Sebaiknya Dilakukan di Pagi Hari Setelah Bangun Tidur

Baca juga: Song Joong Ki Jadi Brand Ambassador Scarlett Milik Felicya Angelista

Baca juga: Berakhir Hari Ini, Apakah PPKM Level 2-4 Diperpanjang Lagi atau Dilonggarkan? Simak Berikut Ini

Ilustrasi bangun tidur (klikdokter)

Kebiasaan tersebut terus dilakukan setelah bangun pagi, mungkin karena memang tidak tahu apa dampak buruknya.

Lima Kebiasaan yang Sebaiknya Tidak Dilakukan di Pagi Hari

Dan inilah sejumlah kebiasaan di pagi hari yang sebaiknya kita hindari, seperti yang dikutip dari laman BrightSide.me.

1. Memeriksa Ponsel Terlalu Lama

Ilustrasi Main Hp (TRIBUNPONTIANAK.CO.ID/ISTIMEWA VIA KOMPAS.COM)

Adanya media sosial tentu membuat kebanyakan orang mengalami ketagihan.

Bahkan banyak orang memiliki kebiasaan langsung memeriksa ponsel setelah bangun tidur.

Hal ini tentu akan membuang-buang waktu untuk hal yang lebih bermanfaat lainnya.

2. Makan Sereal