Breaking News:

Penanganan Covid

Tak Hanya Protokol Kesehatan, Ini Tips Cegah Covid 19, Tingkatkan Ketahanan Tubuh

Tak hanya dengan penerapan protokol kesehatan. Cegah penularan virus corona atau covid 19 dengan memperhatikan beberapa asupan makanan.

Editor: Handhika Dawangi
Kolase Tribun Manado
Covid 19. Berikut tips pencegahan. 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Perlu tahu info penting ini.

Tak hanya dengan penerapan protokol kesehatan

Cegah penularan virus corona atau covid 19 dengan memperhatikan beberapa asupan makanan.

Baca juga: Niat Sholat Qobliyah Subuh, Amalan yang Luar Biasa Dikerjakan dengan 2 Rakaat

Baca juga: Hujan Lebat dan Angin Kencang Akan Terjadi Kamis 26 Agustus 2021, Info BMKG 22 Daerah Berpotensi

Baca juga: Gempa di Darat Tadi Malam, Info Lengkap BMKG Berikut Lokasi Titik Pusat Gempa dan Kekuatannya

Mengenal Apa itu Virus Corona Varian Delta (Tribun Manado/Handhika Dawangi)

Aktivitas dan asupan makanan juga berperan penting agar terhindar dari Covid-19 varian Delta.

"Vitamin atau suplemen tambahan dianjurkan untuk dikonsumsi secara rutin untuk meningkatkan ketahanan tubuh antara lain vitamin C, Zinc, vitamin D dan juga vitamin E," kata dr Adam Prabata saat Instagram Live IUIGA belum lama ini.

Dikatakannnya, selain optimalisasi protokol kesehatan 5M, terdapat 2 hal yang perlu diperhatikan untuk terhindar dari Covid-19 varian delta yaitu aktivitas dan makanan.

"Olahraga rutin atau bergerak selama 30 menit sehari minimal lima kali dalam seminggu dan mengkonsumsi makanan bergizi yang mengandung protein, karbohidrat, lemak, vitamin, dan mineral menjadi penting,” katanya.

Selama pandemi sejak 2020, IUIGA sebagai salah satu e-commerce produk rumah tangga dan lifestyle di Indonesia telah menyediakan berbagai produk higienis pilihan seperti disinfektan, air purifier, sterilizer, keset mandi antibakteri, dan lainnya.

Halaman
1234
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved