Info Kesehatan
Penyebab Sakit Perut Saat Bangun Tidur, Bisa Jadi Tanda Beberapa Penyakit, Simak Penjelasan Ini
Inilah penyebab sakit perut saat bangun tidur di pagi hari. Bisa jadi tanda beberapa penyakit. Simak penjelasan lengkapnya.
lihat foto
Hal ini dapat menyebabkan rasa sakit di perut kanan bawah atau kiri bawah dengan gejala lain seperti :
Diare atau sembelit
Gas yang berlebihan
Lendir di tinja
Kembung
Makanan dan stres tertentu dapat memicu IBS, jadi Anda mungkin mengalami gejala yang memburuk di pagi hari jika Anda khawatir atau stres tentang sekolah atau pekerjaan.
Tidak ada obat untuk IBS, tetapi kebiasaan gaya hidup dapat memperbaiki gejala dengan menghindari makanan pemicu,seperti :
-Susu
-Minuman berkarbonasi
-Makanan yang digoreng atau berlemak
Kebiasaan gaya hidup yang baik lainnya adalah:
-Berolahraga secara teratur
-Berlatih manajemen stres
-Mengonsumsi suplemen serat atau obat antidiare
-Beberapa obat disetujui untuk penderita IBS, jadi bicarakan dengan dokter Anda jika gejalanya tidak membaik dengan pengobatan rumahan.
(TribunPalu.com)
Info Kesehatan Lainnya
https://manado.tribunnews.com/topic/info-kesehatan
SUMBER :
