Dapat Ditemui di Indonesia, Berikut Manfaat Daun Mint Untuk Kesehatan Tubuh

TRIBUNMANADO.CO.ID - Dapat Ditemui di Indonesia, Berikut Manfaat Daun Mint Untuk Kesehatan Tubuh

Selain memiliki wangi yang khas, daun mint juga bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Pepermin atau daun mint merupakan tanaman yang sebagian besar ditanam di Eropa.

Meksi demikian, daun mint ini juga bisa idjumpai di Indonesia loh.

Daun mint dapat ditemukan dalam beragam penyajian.

Mulai dari minuman, campuran masakan, hingga dalam bentuk minyak esensial.

Bisa juga sebagai bahan campuran pasta gigi, obat kumur, permen, dan aromaterapi.

Meskipun ukurannya kecil, manfaat daun mint tak perlu diragukan lantaran punya kandungan nutrisi yang ternyata baik bagi tubuh. 

Daun mint termasuk jenis tanaman yang mudah tumbuh.

Daun Mint (Grid.ID)

Daun mint memiliki rasa pedas yang khas dan aroma yang menyegarkan. 

Di balik sensasi rasanya yang dingin dan menyegarkan, daun mint memiliki beragam manfaat baik untuk tubuh.

Tanaman ini kali pertama ditemukan di Eropa dan mulai tersebar ke Jepang sekitar tahun 1870.

Menurut sebuah penelitian, kandungan daun mint yang utama adalah mentol (Mentha piperita L), metil asetat, dan menthone, dikutip dari Everyday Health.