Info Kesehatan
Anda Sedang Isolasi Mandiri? Ini Hal-hal yang Harus Anda Perhatikan
Infeksi Covid-19 adalah penyakit yang secara umum menyerang paru-paru dan rentan mengalami permasalahan pada pernapasan.
lihat foto
TRIBUNMANADO.CO.ID - Berikut hal-hal yang perlu anda perhatikan saat menjalani isolasi mandiri.
Ada beberapa hal yang harus anda ketahui.
Mulai dari mengecek frekuensi napas hingga saturnasi oksigen.
Baca juga: Sosok Mitzi Abigail Pacar Anthony Ginting, Mundur Dari Bulu Tangkis, Kini Jadi Selebgram
Baca juga: Rocky Gerung Disebut Denny Siregar Kesepian: Pantes Ngoceh Mulu, Teman Tidurnya Boneka Beruang Besar
Hal itu dilakukan untuk mengetahui adanya masalah pernapasan yang terjadi ketika masa isolasi.
Infeksi Covid-19 adalah penyakit yang secara umum menyerang paru-paru dan rentan mengalami permasalahan pada pernapasan.
"Permasalahan Covid ini adalah proses pindah (oksigen) dari paru-paru ke pembulu darah, itu yang terganggu," kata Dokter Spesialis Paru-paru RS Abdul Wahab Sjahranie, Samarinda, Marwan dalam acara Mata Najwa yang diunggah dalam Youtube Najwa Shihab, Kamis, (8/7/2021).
Saturasi oksigen merupakan kadar oksigen di dalam darah yang hanya bisa dicek menggunakan alat bernama oximeter.
Saturasi oksigen normal berkisar dari 95 persen hingga 100 persen.
Kekurangan saturasi oksigen bisa berbahaya bagi tubuh karena itu artinya tubuh tidak bisa memompa oksigen yang dihirup ke seluruh tubuh, sedangkan organ-organ di dalam tubuh membutuhkan oksigen untuk bekerja.
"90 ke bawah itu sudah berat, sudah wajib di bawa ke rumah sakit, tapi yang harus waspada betul adalah di angka 92-93," terangnya.
Sedangkan tanda permasalahan pernapasan lain bisa dilihat dengan frekuensi napas.
kah hanya saturasi tapi juga frekuensi napas, dalam semenit itu berapa itu juga harus dihitung," ujarnya.
Mengecek frekuensi napas juga cukup mudah dan bisa dilakukan secara manual saat menjalani isolasi mandiri.
Berikut Cara Menghitung Frekuensi Napas:
1. Bernapaslah dengan biasa menggunakan hidung.
