Deretan Manfaat Daun Mint: Cocok untuk Meredakan Sakit Kepala dan Kesehatan Gigi

TRIBUNMANADO.CO.ID - Daun mint memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan.

Daun yang mungil warna hijau ini dikenal memiliki aroma khas dingin segar.

Sudah tahukah kamu bagaimana bentuk daun mint dan manfaatnya?

Baca juga: Kisah Nakes Manado Jalani Isoman: Nonton Film Korea, Kesulitan Cari Vitamin di Apotek

Banyak orang pasti sudah tahu daun mint atau pappermint.

Biasanya, daun mint ditambahkan pada makanan atau minuman.

Daun mint memiliki kandungan kalori, karbohidrat, lemak, protein, serat, zat besi, mangan, folat, dan vitamin A.

Karena kandungan yang dimiliki, daun mint juga bisa memberikan manfaat atau khasiat yang baik bagi tubuh.

Aisa menggunakan daun mint sebagai obat herbal yang menyehatkan tubuh.

Lalu, apa saja manfaat daun mint untuk kesehatan tubuh? Yuk, cari tahu!

1. Untuk Kesehatan Gigi

Teman-teman pasti sering menemukan produk-produk pembersih gigi yang mengandung daun mint.

Karena, daun mint memang sangat memengaruhi kesehatan gigi.

Daun mint bisa memberikan efek segar, dan membunuh bakteri yang ada di gigi dan gusi.

2. Mengatasi Gangguan Pencernaan

Daun mint juga baik untuk meredakan gangguan pencernaan.