Alami Panas Dalam? Ini 5 Cara Alami Mengatasinya yang Tak Diketahui Banyak Orang

TRIBUNMANADO.CO.ID - Inilah cara meredakan Panas dalam secara alami dan mudah dilakukan.

Istilah Panas dalam sendiri sebenarnya berakar dari ilmu kedokteran tradisional Tiongkok.

Gejala panas di antaranya sariawan, bibir kering hingga sembelit.

Panas dalam sendiri diartikan sebagai serangkaian gejala yang menyerang mulut, tenggorokan, dan sistem pencernaan.

Sejak berabad-abad lalu, para tabib di Tiongkok percaya kalau suhu tubuh manusia pada dasarnya selalu seimbang. Yin dan Yang.

Kalau suhu dalam tubuh tidak seimbang, karena terlalu panas misalnya, kita pun akan mengalami gejala-gejala Panas dalam.

Karena itu, kita butuh minuman penyegar yang bisa mengembalikan suhu tubuh supaya seimbang lagi.

Sedangkan dalam ilmu kedokteran modern, gejala-gejala Panas dalam biasanya disebabkan oleh kondisi kesehatan tertentu.

Bibir kering dan lemas dapat diakibatkan oleh dehidrasi.

Sedangkan sembelit bisa terjadi karena Anda kekurangan asupan serat, vitamin, dan mineral.

Sakit tenggorokan dan sariawan juga tidak disebabkan oleh panas di dalam tubuh, melainkan karena infeksi atau penyakit lainnya.

Untuk mengobati Panas dalam, sebaiknya kita menggunakan cara-cara alami yang aman dan efektif, sebagai berikut:

1. Kumur Air Garam

majalah-holiday.com

Langkah pertama yang bisa dilakukan adalah dengan berkumur menggunakan air larutan garam.