Menuju Sulut Maju, Sejahtera dan Berkelanjutan

Manfaat Daun

10 Manfaat Daun Mint bagi Kesehatan dan Kulit

Tayang: Jumat, 2 Juli 2021 14:37 WITA

Penulis: Dewangga Ardhiananta | Editor: Dewangga Ardhiananta

lihat foto

10 Manfaat Daun Mint bagi Kesehatan dan Kulit

Tribunmanado.co.id/Andreas Ruauw

Daun mint yang dijual di Pasar Bersehati Manado, Sulawesi Utara. Banyak manfaat daun mint bagi kesehatan, membuat tanaman ini banyak dicari orang. (Andreas Ruaw - Tribun Manado)

TRIBUNMANADO.CO.ID - Daun mint memiliki banyak manfaat.

Mint ialah tanaman yang juga telah digunakan untuk keperluan obat-obatan.

Daun mint bisa sebagai obat yang dapat meredakan sakit perut dan masalah kesehatan lain.

Manfaat daun mint bisa Anda rasakan untuk menjaga kesehatan tubuh dan juga kulit.

Selain terasa menyegarkan, daun mint juga mengandung vitamin A dan nutrisi lainnya sehingga perlu Anda konsumsi secara rutin.

Melansir dari Kontan.co.id, berikut manfaat daun mint bagi kesehatan.

1. Mengobati iritasi pencernaan

Tanaman mint yang dijualnya di Pasar Bersehati Manado, Sulawesi Utara, Rabu (30/6/2021). — Daun mint yang dijual di Pasar Bersehati Manado, Sulawesi Utara. Banyak manfaat daun mint bagi kesehatan, membuat tanaman ini banyak dicari orang. (Tribunmanado.co.id/Andreas Ruauw)

Umumnya, iritasi pencernaan ditandai dengan beberapa gejala.

Mulai dari sakit perut, kembung, penumpukan gas, dan jadwal buang air besar yang berubah.

Healthline mengatakan bahwa iritasi pencernaan bisa diobati dengan mengubah makanan yang dikonsumsi, minum obat, dan mengonsumsi daun mint dalam bentuk minyak.

Dalam minyak daun mint terdapat mentol yang berfungsi untuk merelaksasi otot perut sehingga iritasi berkurang.

2. Mengatasi gangguan pencernaan

Gangguan pencernaan terjadi saat makanan yang Anda konsumsi mengendap terlalu lama dalam perut.

Supaya makanan lebih mudah dikeluarkan, Anda bisa mengonsumsi minyak daun mint.

3. Meningkatkan fungsi otak

Sumber: Kompas.com