Breaking News:

Tips Sehat

Kenali Jenis Makanan yang Bisa Jadi Penyebab Diabetes

Penyakit diabetes ini bisa dipicu lantaran asupan yang Anda konsumsi sehari-hari

SHUTTERSTOCK
Ilustrasi diabetes. 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Makanan yang mengandung jenis lemak ternyata bisa meningkatkan jumlah kolesterol di dalam tubuh.

Saat hal itu terjadi, risiko terjadinya penyakit diabetes meningkat.

Penyakit ini bisa dipicu lantaran asupan yang Anda konsumsi sehari-hari lho.

Bahkan risiko Diabetes bisa meningkat jika Anda salah memilih makanan yang bisa jadi penyebab Diabetes.

Benar bahwa konsumsi sehari-hari bisa jadi salah satu faktor penyebab Diabetes, lo. Selain mencegah diabetes, membatasi konsumsi beberapa jenis makanan dapat menjaga kesehatan secara keseluruhan.

Berikut, Jenis-jenis Makanan Ini Bisa Jadi Penyebab Diabetes, Simak Ulasan Ini

Mengutip dari Healthline, risiko Diabetes Tipe 2 meningkat hingga 70% saat Anda memiliki kebiasaan mengonsumsi makanan tidak sehat. Misalnya, gorengan, keripik, dan minuman bersoda.

Selain menghindari beberapa jenis makanan ini, penyakit diabetes dan jenis penyakit lain bisa Anda hindari dengan menerapkan pola hidup sehat. Contohnya, rajin olahraga dan mengelola stres dengan baik.

Tidak hanya itu, berkonsultasi dengan dokter juga penting untuk dilakukan.

1. Minuman yang mengandung pemanis buatan

Halaman
123
Editor: Chintya Rantung
Sumber: Tribun Jogja
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved