Kesehatan
Tips di Pagi Hari, Sebaiknya Tidak Melakukan 5 Kebiasaan Ini
Mari kita mulai hari ini dengan hal-hal bermanfaat.Sebelum beraktivitas tentunya kita harus selalu berdoa.
Editor:
Handhika Dawangi
lihat foto
(TRIBUNPONTIANAK.CO.ID/ISTIMEWA VIA KOMPAS.COM)
Ilustrasi Main Hp. Jangan lakukan kebiasaan-kebiasaan ini di pagi hari.
Justru mandi dengan air hangat adalah salah, karena kulit menjadi mudah kering.
Tentu sangat dianjurkan untuk mandi dengan air dingin agar tubuh mudah untuk merangsang aktivitas otak dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
5. Gosok Gigi Setelah Makan
Setelah makan, enamel gigi tentu akan menjadi lebih rentan.
Apalagi jika setelah mengonsumsi buah jeruk atau meminum minuman soda yang mengandung asam sitrat dan asam fosfat.
Kebiasaan menggosok gigi setelah makan harus diubah dengan membersihkan gigi menggunakan benang gigi.
Jika ingin tetap menggosok gigi, lakukan dalam waktu 30 menit setelah makan. (*)
Artikel ini telah tayang di:
Tribunpalu.com dengan judul Bisa Berbahaya Bagi Kesehatan, Ini 5 Kebiasaan yang Tidak Boleh Dilakukan di Pagi Hari
![[FULL] Ironi Tunjangan Fantastis DPR RI, Pakar: Anggota Dewan Kita Ini Nggak Miskin, Kaya Semua](https://img.youtube.com/vi/bbnwBY3H3qw/mqdefault.jpg)
