Kesehatan
Kebiasaan Yang Sebaiknya Tidak Dilakukan di Pagi Hari
Perhatikan info penting berikut ini. Sebaiknya tidak melakukan beberapa kebiasaan ini. Ada dampak yang akan dialami jika melakukan beberapa kebiasaan.
TRIBUNMANADO.CO.ID - Perhatikan Info penting berikut ini. Sebaiknya tidak melakukan beberapa kebiasaan ini.
Ada dampak yang akan dialami jika melakukan beberapa kebiasaan tak baik ini.
Ada lima hal yang sebaiknya kita hindari di pagi hari.
Mungkin sudah ada di antara kita terbiasa melakukan hal-hal yang tak baik dilakukan setelah bangun pagi.
Kebiasaan tersebut terus dilakukan setelah bangun pagi, mungkin karena memang tidak tahu apa dampak buruknya.
Ilustrasi penggunaan smartphone. (SHUTTERSTOCK)
Baca juga: Zikir Pagi Hari, Bacaan Lengkap Latin dan Indonesia
Baca juga: Bacaan Doa Sesudah Sholat Dhuha Latin, Indonesia dan Arab
Dan inilah sejumlah kebiasaan di pagi hari yang sebaiknya kita hindari, seperti yang dikutip dari laman BrightSide.me.
1. Memeriksa Ponsel Terlalu Lama
Adanya media sosial tentu membuat kebanyakan orang mengalami ketagihan.
Bahkan banyak orang memiliki kebiasaan langsung memeriksa ponsel setelah bangun tidur.
Hal ini tentu akan membuang-buang waktu untuk hal yang lebih bermanfaat lainnya.
Ilustrasi Makan Sereal (Huff post)
2. Makan Sereal