Breaking News:

Info Kesehatan

4 Sayuran yang Memiliki khasiat Turunkan Asam urat Tinggi, Jauhi Makanan Mengandung Purin

Asal tahu saja, penyakit asam urat dipicu oleh sejumlah faktor salah satunya adalah mengonsumsi makanan mengandung purin tinggi secara berlebihan.

Editor: Fistel Mukuan
TRIBUN MANADO/HERVIANSYAH
Brokoli 

Umumya, penderita minum obat resep dokter untuk menurunkan kadar asam urat.

Opsi lainnya, sebagian orang bisa mengonsumsi sayuran yang memiliki manfaat menurunkan asam urat tinggi.

Sayuran penurun asam urat tinggi

Sayuran kaya akan vitamin, mineral, dan serat yang baik untuk tubuh.

Ada beberapa jenis sayuran yang memiliki khasiat menurunkan asam urat tinggi, berikut uraiannya.


1. Seledri

Seledri mengandung provitamin A, vitamin C, B, Kalsium, Fosfor, Natrium, Magnesium, dan Kalium.

Seledri juga memiliki sifat farmakologis diuretik.

Seledri mampu menurunkan kadar asam urat melalui urin.

Asal tahu saja, masyarakat Jepang kerab mengonsumsi jus seledri untuk menyembuhkan rematik dan asam urat.

Halaman
123
Sumber: Tribun Jambi
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved