Kesehatan
Sering Mengalami Kesemutan? Gunakan 5 Cara Alami Berikut Ini, Menggunakan Bahan yang Ada di Rumah
Berikut cara alami mengatasi kesemutan. Bahannya pun mudah ditemukan di rumah.
lihat foto
TRIBUNMANADO.CO.ID, KESEHATAN - Apakah Anda sering merasakan kesemutan di tangan atau di kaki?
Atau Anda sering merasa sulit duduk atau berdiri karena kesemutan?
Tentu hal ini mengganggu pergerakan kita, bahkan membatasi aktivitas sehari-hari.
Tak jarang kesemutan bisa menganggu tidur nyenyak kita bahkan sampai terbangun. Pasti rasanya sangat tidak nyaman.
Kesemutan ini disebut juga sebagai paresthesia yang bisa menyebabkan rasa terbakar atau nyeri di tangan dan kaki.
Ilustrasi kaki kesemutan. (Freepik.com)
Sebetulnya kesemutan bersifat sementara dan bisa hilang dengan pengobatan yang tepat.
Tapi, jika berlangsung lebih lama maka itu bisa menunjukkan kondisi mendasar yang memerlukan pemeriksaan dari dokter.
Kita bisa menderita paresthesia sementara karena sirkulasi darah yang buruk dalam waktu lama atau karena tekanan pada saraf tertentu.
Sementara kesemutan yang berulang kali datang atau paresthesia kronis dapat disebabkan karena kerusakan saraf, penyakit hati dan ginjal, hipotiroidisme, stroke, trauma, cedera dan lain sebagainya.
Kita mungkin juga merasakan gejala seperti ketidaknyamanan, kedinginan, mati rasa dan kelemahan.
Baca juga: Cara Mencairkan BLT UMKM Bagi Nasabah BRI dan BRI, Cek Langkahnya di Sini
Baca juga: Sejarah Yerusalem, Kota yang Diperebutkan Berbagai Pihak Selama Ribuan Tahun
Tapi tak perlu khawatir, 5 cara rumahan dan alami mMenghilangkan kesemutan di tangan dan kaki ini bisa dilakukan;
1. Melakukan pijat
Ini dapat membantu mengembalikan fungsi normal tubuh dengan merangsang saraf.
Selain itu, ini dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dan membantu menghilangkan rasa tidak nyaman.
