Breaking News
Sulawesi Utara
Menuju Sulut Maju, Sejahtera dan Berkelanjutan

Kesehatan

Cara Mudah Dilakukan Untuk Atasi Perut Buncit, Mengecilkan Pakai Cara Ini

Perut buncit bisa diatasi dengan cara mudah berikut ini. Konsumsi jenis minuman dan makanan berikut ini menjadi satu cara mengecilkan perut buncit. 

Freepik.com
Ilustrasi infused water lemon. 

Pisang

Mengonsumsi pisang secara rutin bisa jadi cara mengecilkan perut buncit.

Stylecraze merekomendasikan pisang untuk supaya perut buncit bisa teratasi dengan baik.

Jenis buah itu mengandung banyak serat dan kalium di mana bertugas untuk mengontrol jumlah sodium dalam tubuh.

Sehingga, perut akan lebih rata saat Anda mengonsumsi pisang secara rutin.

Jahe

Cara mengecilkan perut buncit juga bisa Anda lakukan dengan mengonsumsi jahe, lo.

Kandungan dalam jenis rempah itu mampu mengeluarkan gas berlebih sehingga perut menjadi lebih rata.

Caranya, rebus jahe dalam segelas air selama tiga hingga lima menit.

Setelah itu, saring dan diamkan beberapa saat sampai air rebusan jahe dingin.

Sama seperti teh kamomil, Anda bisa menambahkan madu untuk meningkatkan cita rasa.

Cobalah untuk minum air rebusan jahe tiga kali dalam sehari untuk mendapat hasil yang diinginkan.

Teh kamomil

Mengutip dari Stylecraze, mengonsumsi teh kamomil bisa mengatasi perut kembung.

Halaman
123
Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

Berita Populer

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved