Ramadhan 2021
6 Resep Es Kocok dengan Bahan Utama Pepaya, Cocok untuk Minuman Berbuka Puasa Nanti
Es kocok pepaya memiliki rasa yang segar, manis dan sedikit mengenyangkan sehingga cocok dijadikan menu minuman berbuka puasa.
Editor:
Chintya Rantung
lihat foto
Air (seperlunya)
1 yogurt alami (opsional)
Petunjuk arah
Pertama, haluskan stroberi dengan sedikit air dan sisihkan
Kemudian, siapkan sisa bahan dan masukkan ke dalam blender. Oroses sampai Anda mendapatkan konsistensi yang halus.
Terakhir, es kocok pepaya siap disajikan.
2. Smoothie pepaya dan bayam kocok
Smoothie dengan pepaya dan bayam ini akan memberi Anda serat ekstra untuk meningkatkan transit usus.
Selain itu, kandungan biji chia selain memiliki banyak khasiat akan membantu Anda merasa kenyang lebih lama.
Bahan
Kunyit (sesuai selera)
Bayam (secukupnya)
Biji chia (secukupnya)
Sirup maple (secukupnya)
Satu cangkir air
