Info Kesehatan
Tak Banyak Diketahui Orang, Coba Pijit 5 Titik ini, Ada Hal Tak Terduga yang akan Terjadi
Tidak semua orang juga menyukai dipijat oleh seorang terapis, dan lebih senang melakukannya sendiri.
Editor:
Indry Panigoro
lihat foto
Caranya cukup dengan memberi tekanan kuat pada bagian kanan kiri bahu dibawah leher.
Tekan menggunakan ibu jari maupun jari tengah dan lakukan berulang-ulang.
5. Kaki
Jika anda sering beraktivitas sambil duduk terlalu lama atau mungkin berdiri dalam waktu yang lama, anda perlu melakuakan pijatan pada kaki.
Caranya adalah dengan memberikan pijatan lembut antara ibu jari dan telunjuk untuk mengurangi pikiran tegang.
Artikel ini telah tayang di Grid.id dengan judul Ampuh dan Bisa Dicoba Sendiri! Anda Wajib Tahu 5 Titik Pijat Ini Agar Tubuh Bisa Rileks Instan
Artikel ini sudah tayang di https://bangka.tribunnews.com/amp/2021/03/17/titik-pijat-ampuh-meredakan-stres-dan-tubuh-rileks-bisa-dilakukan-sendiri?page=all
Berita tentang kesehatan lainnya
Berita Terkait
