5 Bahan Dapur, Ampuh Obati Batuk, Perhatikan Cara Kerja dan Khasiatnya, Bisa Dicoba Sendiri di Rumah

TRIBUNMANADO.CO.ID - 5 bahan alami yang ada di dapur anda setiap hari ampuh obati batuk.

Batuk bisa mengganggu aktivitas setiap hari.

Apalagi di masa pandemi Covid-19 sekarang ini penderita batuk bisa saja merasa tersisih atau takut batuk di depan umum.

Untuk itu segera bahan herbal yang selalu ada di dapur anda.

Batuk dapat menimbulkan rasa tidak nyaman di tenggorokan bagi penderitanya.

Penyakit batuk harus segera diatasi.

Apabila tidak segera teratasi, batuk bisa menimbulkan masalah kesehatan lainnya.

Untuk mengatasi batuk, anda bisa memanfaatkan obat batuk herbal atau obat batuk alami.

Melansir berbagai sumber, berikut ini adalah beberapa tanaman atau bahan makanan yang dapat dijadikan sebagai obat batuk herbal:

1. Kencur

Dikutip dari buku "Jus Herbal" (2007) oleh Ning Harmanto, rimpang kencur mengandung borneol, methyl-pcumaric acid, cinnamicacid ethtyl-ester pentadecane, cinnamic aldehyde, camphene, dan lain-lain.

Oleh karena kandungannya, kencur memiliki khasiat, antara lain untuk menghangatkan, menghilangkan rasa sakit, memudahkan pengeluaran air dan angina dari tubuh, hingga mengencerkan dahak.

Meski hanya sedikit, kencur segar telah mengandung antibakteri.

2. Bawang putih

Melansir Buku 50 Rahasia Alami Meringankan Gejala Batuk-pilek (2005) oleh Raje Airey, bawang putih dapat berkhasiat sebagai antiseptik dan ativirus yang kuat dan sangat baik jika dipadukan dengan madu.