Manfaat Kapulaga Bagi Kesehatan, Bantu Kurangi Stres, Cegah Kanker Hingga Tingkatkan Stamina

TRIBUNMANADO.CO.ID - Manfaat kapulaga bagi kesehatan ternyata sangat banyak. 

Kapulaga adalah termasuk dalam jenis tumbuhan rempah yang berasal dari Bangladesh.

Mungkin kapulaga masih kurang populer dibanding bawang putih, bawang merah, ketumbar atau lada.

Tapi ternyata bumbu dapur ini bermanfaat membantu mencegah kanker dan meningkatan stamina.

Jadi kapulaga tak sekadar penambah rasa dan aroma masakan.

Selain itu, kandungan karbohidrat, serat, natrium, kalium, zat besi, kalsium, magnesium, vitamin A, vitamin B, dan vitamin C juga membuat kapulaga semakin bermanfaat bagi kesehatan manusia.

Berikut manfaat lain kapulaga bagi kesehatan yang dikutip dari Nova.id: 

1. Membantu proses pencernaan dan menjaga kesehatan lambung.

Diketahui, kapulaga bisa meningkatkan produksi air liur yang dapat membantu proses pencernaan makanan.

Tak hanya itu, kandungan serat dalam kapulaga juga bisa mencegah terjadinya sembelit dan membersihkan usus.

Lebih dari itu, minyak atsiri di dalam kapulaga juga konon bisa mencegah pembentukan gas.

2. Mengatasi flu dan batuk

Percaya atau tidak, kapulaga ternyata bisa menjadi obat alami untuk mengatasi flu, batuk, bronkitis, dan asma.

Kapulaga juga bisa memberi efek menenangkan dan mengencerkan dahak, sehingga mampu mengurangi penyumbatan hidung dan tenggorokan.

3. Mencegah kanker