Khasiat Buah Apel Untuk Mencegah Kanker Prostat, Seperti Yang Diderita Kak Seto

Beberapa turunan polifenol ini juga menunjukkan efek sitotoksik yang membantu menekan proliferasi atau peningkatan jumlah sel secara cepat.

3. Proanthocyanidins

Juga dikenal sebagai tanin kental, proanthocyanidins terdapat di dalam apel (terutama kulit apel), yang juga bertanggung jawab atas astringency dan kepahitannya.

Dalam sebuah penelitian, ditemukan bahwa proanthocyanidins dalam buah-buahan lain seperti biji anggur dan blueberry menunjukkan efek anti-proliferatif dan pro-apoptosis serta mengurangi pertumbuhan sel tumor.

Polifenol penting ini juga ditemukan dalam apel; Dengan demikian, konsumsi buah ini dapat membantu mencegah risiko kanker prostat.

4. Asam Galat

Asam galat hadir dalam kulit apel sebagai gallotannin.

Sebuah penelitian telah menunjukkan efek anti kanker dari asam galat pada kasus tumor mulut, leukemia dan kanker esofagus.

Asam galat meningkatkan induksi apoptosis dan membantu mencegah timbulnya kanker.

Studi lain menunjukkan efek kemopreventif asam galat terhadap karsinoma prostat manusia dalam biji anggur.

Karena apel juga dikemas dengan polifenol kuat, apel dapat membantu mencegah risiko kanker prostat berkat kandungan asam galatnya.

5. Fisetin

Fisetin adalah flavonol (sejenis polifenol) yang mirip dengan kaempferol.

Fisetin memiliki efek anti-proliferatif terhadap sel-sel kanker prostat dan membantu mengurangi pertumbuhan sel-sel kanker dengan berdampak minimal pada sel-sel epitel normal prostat.

Fisetin juga ditemukan di banyak buah dan sayuran seperti mentimun, anggur, stroberi, dan bawang.