Breaking News:

Kesehatan

Kabar Baik Bagi Pecinta Kopi, Kopi Hitam Memiliki Banyak Manfaat Bagi Tubuh, Apa Saja?

Kopi hitam memiliki banyak manfaat bagi tubuh asal dikonsumsi seimbang. Apa saja manfaatnya?

tribunmedan.com
4 Manfaat Kopi Hitam Tanpa Gula, Salah Satunya Membakar Lemak 

TRIBUNMANADO.OC.ID, KESEHATAN - Menjadi minuman kesukaan di hampir seluruh dunia, kopi hitam rupanya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan lho!

Manfaat tersebut berasal dari antioksidan dan berbagai nutrisi penting yang terkandung di dalamnya.

Jadi, kopi hitam sebaiknya dikonsumsi tanpa pemanis buatan atau campuran lain agar manfaatnya tidak berkurang.

Selain itu kopi mengandung kafein sehingga mampu meningkatkan energi Anda.

Hal itu dimulai saat kafein terserap oleh pembuluh darah kemudian dibawa menuju otak.

Ilustrasi kopi di pagi hari
Ilustrasi kopi di pagi hari (Igor Sinkov)

Dalam otak, kafein menghambat neurotransmitter adenosin sehingga jumlah neurotransmitter yang lain bertambah.

Proses itulah yang menyebabkan energi Anda meningkat setelah minum kopi.

Tentu saja, masih banyak manfaat lain yang bisa Anda dapat dari mengonsumsi kopi.

Mulai dari membakar lemak hingga menurunkan risiko diabetes.

Sosok Tazneen Miriam Sailar, Siapa Sebenarnya Perempuan Inggris Istri Terduga Teroris JI Ini?

Harimau Putih Sinka Zoo Bernama Tora Berhasil Dilumpuhkan Tembakan Bius, Eka Terpaksa Ditembak Mati

Membakar lemak

Halaman
123
Editor: Isvara Savitri
Sumber: Kontan
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved