Sulawesi Utara
Menuju Sulut Maju, Sejahtera dan Berkelanjutan

Kesehatan

Ini 10 Manfaat Daun Serai, Dapat Menurunkan Kolesterol dan Obesitas

Di Indonesia, serai biasa digunakan sebagai bumbu masakan untuk menambah aroma dan tentu saja rasa.

Editor: Mejer Lumantow
Tribunnews
Berikut 10 Manfaat daun Serai 

8. Perawatan kulit

Serai telah dihargai sebagai tonik kulit dan membuat pembersih yang efektif untuk kulit berminyak atau rawan jerawat, karena kualitas astringent dan antiseptiknya.

Ini membantu memperkuat jaringan kulit dan mengencangkan pori-pori sembari juga mensterilkannya.

Perawatan harus diambil saat menggunakan produk serai, karena aplikasi murni dapat menyebabkan iritasi kulit dalam beberapa kasus.

Baca juga: Terkait Penemuan Drone di Laut Sulawesi Selatan, Prabowo: Jangan Terjebak Polemik Kontraproduktif

9. Mencegah Obesitas

Serai mengandung citral, yang telah terbukti efektif melawan obesitas.

Ini mengurangi akumulasi lemak perut dan mempromosikan penggunaan energi yang tersimpan, yang membantu mencegah kenaikan berat badan akibat diet.

Ini membantu metabolisme yang sehat dan meningkatkan oksidasi asam lemak dalam tubuh.

10. Menghilangkan Bau Badan

Serai digunakan dalam pembuatan deodoran karena sifat pembersihan dan antibakterinya.

Deodoran membantu memerangi bau badan yang tidak sedap dan mencegah infeksi jamur dan bakteri.

Ini juga dapat ditambahkan ke baskom untuk membersihkan kaki yang sakit dan berbau

Sumber : https://www.tribunnews.com/kesehatan/2021/01/04/10-manfaat-daun-serai-bagi-kesehatan-menurunkan-demam-hingga-mendetoksifikasi-tubuh?page=all

Sumber: Tribunnews
Halaman 3 dari 3
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

Berita Populer

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved